Sfioramenti lenti, percussioni ritmiche, manipolazioni profonde: il massaggio è uno dei metodi più efficaci per sciogliere i noduli della cellulite e drenare i liquidi in eccesso.

Frizione e calore sprigionati dall’attrito delle mani facilitano la penetrazione dei cosmetici. In più, la vasodilatazione richiama sangue, e quindi ossigeno, nei tessuti sofferenti eli rivitalizza. Mentre la sollecitazione delle dita, esercitata dai piedi verso il cuore, stimola il ritorno venoso, cioè il percorso in salita del sangue.

In istituto, il massaggio manuale completa e potenzia tutti i trattamenti anticellulite: ve ne sono diverse varietà, ma i più diffusi sono il linfodrenaggio. Nei centri di ispirazione new age, si ricorre ai massaggi orientali come shiatzu e ayurvedico.